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Au Fil du Vivant™ est un programme d'accompagnement holistique de la femme enceinte destiné aux futures mamans qui souhaitent vivre leur grossesse avec davantage de sérénité, d'énergie et de confiance, tout en étant soutenues naturellement face aux inconforts de la grossesse, aux émotions qui l'accompagnent et dans la préparation à la naissance.

Canopée de la forêt brumeuse

Au Fil du Vivant™ 
Retrouver sérénité, énergie et confiance tout au long de votre grossesse grâce à un accompagnement naturel et holistique.

Isabelle Diaz Portrait

Vous êtes enceinte

Et vous sentez profondément le besoin d'être soutenue, écoutée et accompagnée — dans vos questions, vos doutes, vos inconforts physiques et émotionnels et tout ce qui se transforme en vous.

Là où la plupart des accompagnements se concentrent sur un seul aspect de votre grossesse, je relie la biologie du corps, la puissance des plantes et l'accompagnement émotionnel et énergétique — pour vivre votre grossesse avec sérénité, vitalité et confiance.

Parce qu'une grossesse ne se vit pas seulement dans le corps. Elle se vit aussi dans les émotions, les questionnements, l'intuition et la transformation intérieure qui accompagne la naissance d'une mère.

Par Isabelle Diaz, Infirmière, Biologiste, Naturopathe et Energéticienne.

 

Plus de 15 ans d'accompagnement dans le domaine de la santé et du bien-être.

Cet accompagnement est fait pour vous si ...

🌿 Vous êtes enceinte et vous ressentez le besoin d'être accompagnée au-delà du suivi médical habituel.

 

🌿 Vous traversez peut-être des nausées de grossesse, une fatigue importante, du stress ou de l’anxiété pendant la grossesse, des troubles du sommeil, des douleurs physiques (dos, bassin, jambes) ou des inquiétudes liées à l’accouchement.

 

🌿 Vous cherchez un soutien naturel et global qui prend en compte :
• les inconforts physiques de la grossesse
• votre équilibre émotionnel
• vos transformations intérieures
• votre dimension énergétique

 

🌿 Vous souhaitez vivre une grossesse plus sereine, plus consciente et plus connectée à votre corps et à votre bébé.

 

🌿Vous vivez en France ou à l’étranger et souhaitez un accompagnement en visio, accessible où que vous soyez.

Les phrases que j'entends lors de nos premiers échanges :

mauve fleur Isabelle Diaz
arbre logo Isabelle Diaz

Inconforts physiques

• « Je dors mal, je me réveille beaucoup la nuit et je me sens épuisée. »

• « Je suis toujours fatiguée pendant ma grossesse. »

• « J'ai mal au dos, au bassin, aux jambes… »

• « J'ai des nausées, des reflux, une digestion difficile. »

 

Émotions

• « Je suis très sensible émotionnellement, tout m'affecte. »

• « Je me sens très anxieuse depuis que je suis enceinte. »

• « J'ai envie de bien faire pour mon bébé mais je doute beaucoup. »

• « Tout le monde me dit ce que je dois faire… je ne sais plus ce qui est juste pour moi. »

 

Grossesse et naissance

• « J'aimerais vivre une grossesse plus naturelle et plus sereine. »

• « J'ai peur de l'accouchement. »

• « J'ai peur de ne pas être prête pour l'accouchement. »

 

Le problème n'est pas que vous manquez de ressources ou d'informations.

Vous traversez l'une des transformations les plus profondes de votre vie — dans votre corps, vos émotions, votre identité.

Et vous continuez à gérer tout le reste en parallèle : votre travail, votre vie de couple, votre quotidien — et parfois vos enfants déjà présents.

 

Un équilibre qui fonctionnait avant… mais que la grossesse vient aujourd'hui bousculer.

Votre corps envoie des signaux.

Vos émotions sont amplifiées.

Vos questions se multiplient.

Et même entourée de personnes bienveillantes, vous ressentez le besoin d'un soutien qui comprend vraiment ce que vous traversez — de l'intérieur, dans votre corps de femme.

Vous vous reconnaissez dans l'une de ces phrases ? Vous êtes au bon endroit.

Ce qui se passe souvent en profondeur

Votre corps change plus vite que votre système intérieur ne peut s'adapter. Les inconforts physiques influencent fortement votre moral et votre énergie. Les émotions sont amplifiées par les transformations hormonales. Vous cherchez à bien faire pour votre bébé — parfois au détriment de votre propre écoute. Vous oscillez entre confiance instinctive et besoin de sécurité extérieure. Vous ressentez un besoin profond de soutien, sans toujours savoir comment le demander.

De nombreuses femmes enceintes ressentent davantage d'anxiété pendant la grossesse. Cet accompagnement vous aide à mieux comprendre ce qui se passe et à retrouver progressivement davantage de sécurité intérieure.

Et au-delà de tout cela — une transformation plus profonde est en train de se vivre.

Une grossesse transforme bien plus que le corps. Peu à peu, une femme devient mère. Son regard sur elle-même évolue. Ses priorités changent. Ses besoins deviennent plus présents. Son intuition se développe.

Cette transformation mérite elle aussi d'être accompagnée.

👉 Votre sage-femme et votre gynécologue assurent un suivi médical indispensable de votre grossesse. Mais entre deux rendez-vous, il y a parfois plusieurs semaines où vous gérez seule les nausées, la fatigue, les douleurs, les questions du quotidien, les émotions qui débordent ou les inquiétudes liées à l'accouchement. Mon rôle est de vous offrir un espace d'écoute, de soutien et de ressources naturelles pour traverser cette période avec davantage de sérénité et de confiance.

Ce qui change concrètement

Avant l'accompagnement

 

❌ Je suis épuisée pendant ma grossesse.
❌ Je dors mal depuis que je suis enceinte.
❌ J'ai peur de l'accouchement.
❌ Je doute beaucoup pendant ma grossesse.
❌ Je me sens seule avec mes questions.

 

Pendant l'accompagnement 

 

🌿 Je comprends mieux les transformations de ma grossesse.
🌿 Je retrouve de l'énergie malgré les changements du corps.
🌿 Je me sens rassurée et soutenue.
🌿 Je fais confiance à mon instinct de femme et de mère.
🌿 J'aborde la naissance avec davantage de sérénité et de sécurité intérieure.

🌿 Je me fais confiance et je suis prête à accueillir mon bébé

Ce que j'ai vécu et ce que j'ai appris

J'ai moi-même vécu plusieurs grossesses — avec leurs joies, leurs peurs et leurs défis.

La première a été la plus difficile. J'ai perdu un bébé atteint de trisomie 21. Et j'ai dû subir une ponction du trophoblaste sans anesthésie pour en faire le diagnostique — une épreuve dont on ne parle presque jamais.

Ma deuxième grossesse s'est accompagnée de l'attente insupportable d'une amniocentèse — cette peur de l'incertitude, de ne pas savoir, d'attendre un résultat qui peut tout changer. Et un accouchement sous péridurale imposée, allongée, immobile, loin de ce que j'aurais souhaité vivre.

Ma troisième grossesse, je l'ai traversée en partie seule — mon mari absent sur la fin de la grossesse pour son nouveau travail, un déménagement à organiser, ma fille aînée à gérer, et le jour de l'accouchement, tout à coordonner en même temps : l'arrivée de mon mari depuis l'aéroport, la garde de ma fille… Ma mère était là, heureusement. Mais c'est moi qui tenais les fils.

Lors de ma dernière grossesse, j'ai découvert ce qu'un accouchement physiologique, respecté et bien accompagné pouvait être. Une expérience profondément différente — et fondatrice.

J'ai connu l'angoisse silencieuse que beaucoup de femmes portent seules pendant leur grossesse et n'osent pas toujours exprimer.

Ces expériences m'ont appris combien une femme enceinte a besoin d'être soutenue, écoutée et accompagnée dans tout ce qui ne se voit pas toujours à l'extérieur.

Ce vécu nourrit aujourd'hui chacun de mes accompagnements — avec présence, douceur et ancrage dans le réel du corps et de la vie.

Pourquoi "Au Fil du Vivant" ?

Parce qu'une grossesse ne suit pas toujours un plan parfaitement tracé.

Au fil des mois, une femme enceinte devient peu à peu une future maman. Elle avance au rythme du vivant : celui de votre corps qui se transforme, de votre bébé qui grandit, de vos émotions qui évoluent et de la mère qui naît peu à peu en vous.

Cet accompagnement s'adapte à ce rythme unique, mois après mois, en respectant ce qui est juste pour vous.

 

Au fil des besoins. Au fil des transformations. Au fil du vivant.

L'approche
Au Fil du Vivant™

Élixirs floraux et accompagnement naturel pendant la grossesse
Accompagnement naturel de la grossesse pour retrouver sérénité, énergie et confiance

Au-delà du suivi médical et des approches spécialisées, mon accompagnement relie trois dimensions rarement réunies ensemble :

🌿 La biologie du corps — grâce à mon parcours de biologiste et d'infirmière, je comprends les transformations physiologiques et physiques de votre grossesse pour mieux accompagner votre corps naturellement. En tant que naturopathe spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes, j'adapte chaque conseil à votre grossesse, toujours en complément de votre suivi médical.

🌸 La puissance des plantes — élixirs floraux, naturopathie, aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie. Des outils naturels, doux et adaptés à chaque trimestre.

✨ L'accompagnement émotionnel et énergétique — soins énergétiques à distance, relaxation, visualisation de l'accouchement, régulation émotionnelle, reconnexion à vous-même et à votre bébé.

Je crois profondément que la grossesse est une période où la femme possède en elle une intelligence corporelle et instinctive très forte. Mon rôle est de vous aider à retrouver confiance dans ce que vous ressentez, dans ce que votre corps vous indique, et dans votre capacité naturelle à vivre cette transformation.

Cet accompagnement est complémentaire à votre suivi médical. Il ne le remplace pas.

Il s'inscrit dans une démarche de complémentarité avec les sages-femmes, gynécologues, maternités, doulas et autres professionnels qui vous accompagnent tout au long de votre grossesse.

Ce que vous allez vivre

Accompagnement naturel de la femme enceinte pour retrouver sérénité, énergie et confiance

🌿 Sur le plan physique :

  • Soutenir le confort digestif (nausées, reflux, ballonnements)

  • Apaiser les tensions corporelles (dos, bassin, jambes lourdes)

  • Favoriser un meilleur sommeil chez la femme enceinte et une récupération plus profonde.

  • Accompagner la fatigue de la femme enceinte et favoriser une récupération plus profonde tout au long de la grossesse.

  • Soutenir le corps dans ses adaptations naturelles tout au long des trimestres

  • Aider à prévenir et accompagner les inconforts courants (infections urinaires, ORL, vergetures, contractions précoces)

 

🌿 Sur le plan émotionnel :

  • Apaiser les peurs et les doutes liés à la grossesse et à l'accouchement

  • Retrouver confiance dans votre corps et votre instinct maternel

  • Vous sentir enfin écoutée et comprise — sans jugement

  • Mieux traverser les vagues émotionnelles au fil des trimestres

  • Vous sentir libre de vivre votre grossesse à votre manière

 

🌿 Sur le plan transformationnel :

  • Vivre pleinement ce passage vers la maternité

  • Vous sentir actrice de votre grossesse et de votre accouchement

  • Développer une confiance profonde dans votre instinct de mère

  • Aborder la naissance de votre bébé et votre propre naissance en tant que mère avec sérénité

Le parcours

Un accompagnement vivant, au rythme de votre grossesse

🌿 Préconception (en option)

Vous souhaitez préparer votre corps et vos émotions avant une grossesse ? Une ou plusieurs séances de préconception peuvent être proposées selon votre situation et vos besoins. Préparer le terrain corporel et émotionnel, soutenir la vitalité naturellement, apaiser les peurs, préparer le corps à accueillir la vie.

🌿 1er trimestre

Une période souvent intense physiquement et émotionnellement. Accueillir les premières transformations en douceur. Accompagner les nausées, la fatigue, les troubles digestifs, les premières émotions de grossesse.

 

🌿 2ème trimestre

Un moment d'équilibre fragile entre bien-être et adaptation du corps. Stabiliser le corps et les émotions. Soutenir le sommeil, accompagner les douleurs, renforcer la confiance dans son corps qui change, approfondir le lien avec le bébé.

 

🌿 3ème trimestre

Une montée en puissance physique et émotionnelle avant la naissance. Préparer la naissance avec confiance et sécurité intérieure. Soulager les tensions corporelles, apaiser les peurs liées à l'accouchement, préparer le corps et l'esprit à la naissance. Visualisation de l'accouchement.

 

🌿 Post-partum (inclus dans Le Fil Complet)

Les premiers jours avec votre bébé — intenses, bouleversants, précieux. Accompagner la fatigue intense, soutenir les émotions du post-partum, favoriser une récupération douce et respectée, soutenir l'allaitement si besoin.

Les Formules

Femme enceinte pratiquant une relaxation pendant sa grossesse
Renforcement du lien mère enfant

🌿 Le Fil Essentiel — Au fil du vivant™

De la grossesse à la naissance

  • Bilan de vitalité naturopathique approfondi en début de parcours

  • 3 séances de suivi naturopathique (1er mois, 4ème mois, 7ème mois)

  • 3 soins énergétiques à distance (6ème, 7ème et 8ème mois)

  • 3 flacons d'élixirs floraux personnalisés

  • Des séances supplémentaires peuvent être ajoutées à tout moment selon vos besoins (sur devis)

 

Accessible partout dans le monde en visio

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🌿 Le Fil Complet — Au fil du vivant™

De la grossesse aux premières semaines avec votre bébé

À vos côtés tout au long de votre grossesse et après

  • Tout ce qui est inclus dans Le Fil Essentiel

  • 1 séance de suivi par mois pendant toute la grossesse (9 séances)

  • 1 flacon d'élixirs floraux personnalisés par mois

  • Disponibilité entre les séances pour vos questions et ajustements

  • Audios de relaxation et de méditation selon vos besoins

  • Accompagnement post-partum inclus : 1 séance de suivi + 1 flacon d'élixirs floraux + conseils allaitement et soin du bébé

 

Accessible partout dans le monde en visio

Tiphanie M., Buenos Aires

Isabelle m'a accompagnée tout au long de ma deuxième grossesse. Mon expérience a été complètement différente. Elle a toujours su m'apporter le soin correct pour m'aider à affronter les différents maux de la grossesse. Les fleurs de Bach m'ont radicalement aidée pour mon sommeil ainsi que pour mes anxiétés de fin de grossesse. Les soins énergétiques m'ont préparée pour l'accouchement qui s'est merveilleusement bien passé. La distance n'a jamais été un problème.

Aline V., Région parisienne

Isabelle m'a accompagnée et soutenue notamment avant et pendant ma grossesse. Ses conseils sont personnalisés et réalisables, et font beaucoup de bien au corps et à l'esprit. Très à l'écoute et disponible, je me sens toujours comprise.

Rachida A., St Laurent du Var

Un énorme merci à toi Isabelle. Merci pour tes conseils et tes potions magiques, merci pour ta disponibilité de chaque instant, merci pour la douceur de tes mots, de tes gestes. Aujourd'hui ma fille Myriam a 5 mois. Pas un jour qui s'écoule sans que je revive cette naissance merveilleuse. Tu fais partie de celles qui m'ont aidé à réaliser mon projet d'accouchement physiologique.

Tarifs

fleur d'oranger Isabelle Diaz

✨ Le Fil Essentiel — Au fil du vivant™

De la grossesse à la naissance

🌿 Le Fil Complet — Au fil du vivant™

De la grossesse aux premières semaines avec votre bébé

À vos côtés tout au long de votre grossesse et après

Questions fréquentes

Pourquoi suis-je si fatiguée pendant ma grossesse ?

La fatigue est très fréquente pendant la grossesse, surtout au premier trimestre. Elle est liée aux changements hormonaux, aux transformations du corps et à l’adaptation physiologique nécessaire pour soutenir le développement du bébé.

 

Pourquoi suis-je plus anxieuse depuis que je suis enceinte ?

La grossesse amplifie souvent les émotions. Les variations hormonales, les changements de repères et les nouvelles responsabilités peuvent augmenter l’anxiété et le besoin de sécurité intérieure.

 

Comment vivre une grossesse plus sereinement ?

Une grossesse plus sereine passe par un accompagnement global qui prend en compte le corps, les émotions et les besoins spécifiques de chaque femme. Cela permet de mieux traverser les inconforts physiques et émotionnels.

 

Comment préparer naturellement son accouchement ?

La préparation naturelle de l’accouchement peut inclure la respiration, la relaxation, le travail émotionnel, l’utilisation de plantes adaptées et la création d’un sentiment de sécurité intérieure.

 

Les fleurs de Bach sont-elles compatibles avec la grossesse ?

Les élixirs floraux sont des extraits vibratoires doux qui peuvent accompagner les émotions pendant la grossesse. Ils sont utilisés dans une démarche de soutien émotionnel et d’harmonisation intérieure.

 

Que faire contre les nausées de grossesse naturellement ?

Les nausées peuvent être accompagnées par des ajustements alimentaires, des plantes adaptées, un soutien émotionnel et des approches douces visant à soulager le système digestif.

 

Comment soulager les douleurs du bassin pendant la grossesse ?

Les douleurs du bassin peuvent être liées aux transformations physiques du corps. Un accompagnement global permet de soutenir le confort corporel et d’adapter les gestes du quotidien.

 

Est-ce que cet accompagnement remplace un suivi médical ?

Non. Cet accompagnement est complémentaire au suivi médical réalisé par les sages-femmes et les médecins. Il ne s’y substitue pas.

 

Est-ce que les séances sont possibles à distance ?

Oui. L’accompagnement est proposé en visio, ce qui permet de vous suivre où que vous soyez, en France ou à l’étranger. Les soins énergétiques se font à distance.

 

Est-ce que je peux commencer à n’importe quel moment de la grossesse ?

Oui. L’accompagnement peut commencer à n’importe quel trimestre et s’adapte à votre situation et à vos besoins du moment. Ce sera un plaisir pour moi de vous accompagner.

Prête ?

Si vous êtes une future maman et que vous souhaitez vivre cette période avec davantage de sérénité, réservez votre appel découverte gratuit.

Ensemble, nous verrons si cet accompagnement est fait pour vous.

ventre de femme enceinte
Fleurs jaunes
"Isabelle est une personne bienveillante, très à l'écoute et j'ai trouvé que son travail était d'une précision incroyable. Elle travaille sur plusieurs plans, en profondeur et grâce aux soins dont j'ai pu bénéficier et aux outils qu'elle m'a donnés, j'ai enfin retrouvé un équilibre physique et émotionnel."
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