Mes Guides pratiques

LE GUIDE PRATIQUE A L’USAGE DES PERSONNES QUI SE SENTENT ANXIEUSES ANGOISSEES OU STRESSEES

Ce guide se veut à usage pratique. Il vous donnera des outils adaptés à vos besoins pour vous permettre de trouver les ressources en vous et la distance nécessaire pour bien appréhender les situations de stress au quotidien. Vous pourrez vous référer aux différents paragraphes en fonction de vos préférences en ce qui concerne le type d’approche et le mode de prise des différents remèdes proposés.

GUIDE PRATIQUE A L'USAGE DES PERSONNES QUI SOUHAITENT RETROUVER MOTIVATION ET JOIE DE VIVRE

Particulièrement pratique, ce guide reprend toutes les plus grandes spécialités de la naturopathie, de manière adaptée pour vos besoins personnels. Vous y trouverez principalement des remèdes d’aromathérapie, de phytothérapie, les compléments alimentaires, les fleurs de Bach, les grandes pierres de la lithothérapie, l’alimentation, et l’hygiène de vie qui vous soutiendra. Suivant vos préférences de préparation et de consommation, vous pourrez puiser dans chacun des paragraphes ce qui vous convient.

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Ce guide vous donnera également des exercices, des outils et des pistes de travail personnel pour vous permettre de découvrir toutes vos richesses intérieures et vous appuyer sur les ressources extraordinaires que vous possédez et qui vous soutiendront sur le long terme.

GUIDE PRATIQUE : "TRAVERSER LES MAUX DE L'HIVER GRACE A LA NATUROPATHIE"

Ce guide pratique est destiné aux adultes, enfants, nourrissons et femmes enceintes et allaitantes.

Il vous permettra de découvrir :

• les huiles essentielles qui vous protègeront pendant l’hiver, leurs spécificités et les différentes pathologies qu’elles sauront soulager. 

• la formule d’une synergie d’huiles essentielles à avoir dans son sac partout où vous irez.

• les plantes sous différentes formes qui vous soulageront et boosteront votre immunité.

• une alimentation adaptée qui vous donnera le plein d’énergie

• les pierres que vous pourrez porter pour vous apporter de bonnes vibrations en fonction de vos troubles

La rubrique aromathérapie vous propose des formulations de synergies à réaliser vous-même sur la base d’huiles essentielles que vous pourrez enrichir à votre pharmacie personnelle.

La rubrique phytothérapie vous donnera la possibilité de consommer les plantes sous différentes formes selon vos préférences et votre sensibilité.

Les principales pathologies de l’hiver sont abordées : rhume, rhinite, rhinopharyngite, toux, gastro entérite, bronchite, grippe, angine, otite….

LES CHAKRAS : Guide pratique pour rééquilibrer vos centres d'énergie

Notre sensibilité commune nous a permis de mettre en lumière avec l’art du yoga, de la naturopathie, et de cette formidable énergie qui nous entoure, ce guide détaillant les roues énergétiques vitales que l’on nomme chakras.

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Pour chacun d’entre eux, nous abordons de manière détaillée mais également synthétique, les différents mots clés qui les caractérisent ainsi que leur mode de fonctionnement et leur lien au niveau des organes physiques.

Afin de les rééquilibrer nous avons choisi de vous transmettre quelques outils qui pourront vous aider : les gemmes, les huiles essentielles et les fleurs de Bach.

Une vie harmonieuse au quotidien permet de préserver une énergie fluide. Vous trouverez quelques phrases clés en lien avec ces centres d’énergie ainsi que l’esprit d’une attitude positive pour les garder équilibrés.

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Ce guide est en vente au cabinet ou au marché de Mons (par Myriam Galli), avec des roll-on spécifiques pour chacun des chakras, contenant des macérâts solaires floraux et des élixirs floraux spécifiquement choisis.